コンテキスト
AIに渡す背景情報
・目的：半年で5kg減
・制約：自宅で1日15分以内
「再生」でコンテキスト投入→回答の流れを見る
背景情報（黄色）を渡すだけで、回答が一気に具体化する。
AIは「背景」を知らないと想像で答える
コンテキストとは、AIに渡す背景情報のこと。 「誰が」「何のために」「どんな状況で」といった前提条件を伝えることで、 回答の精度が一気に上がります。 コンテキストが薄いと、AIは一般論・平均値で答えるしかなく、 あなたの状況に合わない汎用的な返答になりがちです。
身近な例えで理解する
例① 医者に病状を説明する
「頭が痛い」とだけ言うのと、「昨日から、右側だけ、午後になると強くなる」と伝えるのでは、医師の判断が変わります。 コンテキストは問診票のような役割。詳しいほど良い処方（回答）が得られます。
例② 転職エージェントへの相談
「仕事紹介して」ではなく「今の会社の不満・希望年収・通勤圏・家族構成」まで伝えるほうが、的確な案が出てきます。 AIも背景を渡せば渡すほど、狙い撃ちの回答をくれます。
コンテキスト＝AIが出力を行うための背景知識。 プロンプト品質の差は、実はコンテキストの差であることが多いです。 次の「3C原則（簡潔・完全・正確）」は、良いコンテキストの条件を言語化したものです。